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30一种“别让人相信你”的能力

总想学点什么,总说没有时间碎片的知识,系统的学习。欢迎来到喜见轻课,这节课里边呢,和大家一起来学习沉着镇定这个能力,沉着镇定啊,是一种让别人相信你的能力啊,我喜…

总想学点什么,总说没有时间碎片的知识,系统的学习。欢迎来到喜见轻课,这节课里边呢,和大家一起来学习沉着镇定这个能力,沉着镇定啊,是一种让别人相信你的能力啊,我喜欢看美剧,很多美剧呢,都有类似这样的场景啊,比如说在这个lost这个电视剧里边,一群人被困到孤岛上,你看啊,当发生变化的时候呢,有的人是呆若木鸡的,有的人痛哭流涕。 同时呢,也有的人表现的是很沉着很镇定的,他们会观察环境一点点的去探索,找到资源啊,一个问题一个问题解决,慢慢的你就能看到其他的人,都会围绕在这个人周围,为什么呢?因为当人在迷茫的时候啊,他总要找个依靠的,我在工作里面呢,见到过为数不多的几个人年纪不大。有的呢,不到30多岁,有的30出头,他们在面对一些高管汇报工作的时候啊,在做演说演讲的时候,在处理一些突发情况的时候,表现的都非常沉着,有一种超过他年龄的那种程度啊,这种表现呢,让很多很多人真的印象深刻,当一个人用平静的语气充满自信的语言,说出意见。没事的时候,是很容易让别人相信他的判断的,在我经历过的这个那几位同事中啊,我见过这几位员工呢,他表现出这个沉着,很大一部分30一种“别让人相信你”的能力我认为啊是天生的,因为我自己的体会是这样啊,让自己镇定下来其实是非常不容易的事儿,啊,我经常呢就出现了一个状态,每次开车去参加一个会议的时候,有的时候吧。 没堵车,担心迟到就会焦虑,这时候呢,如果有人在我前头强行插队,我就会变得非常愤怒,我后来意识到这个问题,我就开始有意识的控制这个情绪,说实话,做了很多努力,发现呢确实是可以做到心平气和的,但是你要付出很多的代价,努力才行,这个说不镇定啊,这个表现其实很多,比如说紧张。慌乱愤怒啊疑神疑鬼,这些吧,都是属于情绪不稳定的表现,所以呢,如果你想做到沉着镇定,要做的第1乐虎注册以上互联网企业要跟传统汽车厂家相比,确实存在很大的技术难度和时间成本。奶奶的成就就好像200多年前汽车产业出现的时候,没有一家马车公司成功的转型为汽车公司,那么面向未来,在新能源新材料以及万物互联浪潮的推动下,汽车产业将怎么变革,什么是汽车人和汽车的关系是什么?注册公司很可能是第1批吃螃蟹的人,他们有可能被螃蟹毒死,有可能渴死在路上,但是他们一定行进在一条正确的道路上,谁会走到终点的,是不是这十几家互联网造车公司中的一家,这是一个巨大的悬念,但是这一定是一个伟大的开始。件事就是管理好自己的情绪啊,所以前面我也提到这个能力挺不容易的,有一些人真的是天生的啊,但是又不是不能做到,要做到要付出很大的努力,关键在于管理。情绪,人在情绪不稳定的时候会做出很多让自己后悔的,反正别人不理解的事儿啊,比如说总有人能看到,有人和老板大吵一架摔门而去不辞而别对吧?我听说这个自己出差啊,旅行跑到丽江,看到那天好水好山好啊,就跟老板说不干了啊,辞职我这边定居了啊,这种也有,冲动之下。 他的很多行为很多的决定啊,之后呢,很有可能要用更多的时间和代价去弥补啊,所以说冲动是魔鬼嘛,对吧,那沉着镇定啊,就是降服这个魔鬼的一个,具备这个能力所表现出的关键行为,沉着镇定。时候不慌,从哪能看出来呢,最简单的听他讲话了,对吧,讲话有条不紊,能够重点突出,条理清晰,在冲突里面呢,它它的表达方式啊,不是那种情绪化的,不激动不喊叫啊,这就是很难得的啊,30一种“别让人相信你”的能力这种人往往他表现出来的就是沉着镇定,困难越大他越能保持冷静,他的这个。都冷静的能够影响更多的人。 经常能够看到有的人就是那种大喊大叫,大发雷霆,还有的人呢,在突发的这种事儿上面啊,或者压力之下,会变得疑神疑鬼的,其实你看我们前面说的所有30一种“别让人相信你”的能力的这些表现,都是情绪的对吧,无论是喜怒惊恐悲,都是情绪的,大幅度的波动,啊,总体而言呢,这种人表现出来的就是抗压能力很差,有的人。甚至是当这个事情啊,没有按照计划发展的时候呢,就会情绪化,所以你看啊,如果这个事情一帆风顺,一切都OK,但是事情变得不好的时候,不镇定,不成熟的人他就会出错误,他就会动作变形,他会把这个事儿变得越来越糟糕,事情越难表现越差,这种表现呢乐虎注册他是很多借款人,他们本身就是有的人,大家是一个短期周转,他不是说我这个钱我借走之后,我这段时间那个就是短期周转的,所以我觉得大家到时候可以具体分析一下这个借款标的的情况,因为我们在选PPT的时候,其实你看两个第1个平台的安全性,第2个,你要看具体的标到底的钱投给谁了,干嘛去了这个是一个非常重要的事。至于说它为什么就是只接一两个月,你看它的用途对吧?它是一个小企业主资金周转,还是说我要这个这个报一个什么班,我现在需要钱,看这个你能就看出他这个短标在时间上的合理性怎么样。这一次非常小型的,私密的一个见面会,时间呢是在6月24号,也就是这个周六,这个和大家交流一下关于个人财富增长的问题也会1对1的进行答疑,这个地点呢是在上海火车站附近的有一个艺术园区我们专门有一个咖啡馆,正在里面和大家见面沟通,如果大家想参与的话,可以在喜马拉雅站内私信给我。在运动。被称作这个心理素质不好对吧?你看有些运动员在训练的时候一切都好甚至破记录啊,但是一上场表现的就不好,就是因为他管理不好自己的这个情绪,管理不好的自己的这个状态吗?这个不具备的原因呢,有很多啊,可能是因为缺乏自信,也有一种人叫做神经质啊,就是过于敏感了,还有呢过于追求完美,太在乎自己行。 太在乎别人怎么看待自己了,还有一种就是耳根比较软,容易听风就是雨,比较容易受到外界环境的影响,这些都是可能的原因,那当一个人他具备了沉着镇定这个能力啊,但是过度使用了,它可能会出现什么问题呢?使用了有他会表现的。不关心别人,会表现得缺乏人情味儿,好我们接下来啊,所以说怎么样培养自己沉着镇定的这个能力,先分析原因再找方法,行为来自知识技能和态度无法展示这个行为,是因为缺少知识没有技能。有一元发展的方法是72时自学掌握知识的师傅在工作里锻炼,沉着镇定的一个敌人,那就是情绪化,如果控制不了情绪,那就做到无法做镇定。 通常能够持续45~60秒,在这个时间段内有可能被强化,也有可能被修路的,所以呢,还有一个特别经典的建议,就是当你紧张的时候,当你在情绪状态开始亢奋起来的时候啊,你开始数数字数什么呢?数123一直数到10,美国的第3任总统托马斯杰斐逊他有一个名言啊,他说。我生气的时候,开口前数到10,如果非常生气,就数到100,这就是他的名言,我看到这个材料上说当人类面对威胁的时候呢,它会有三种反应,第1种反应就是战斗啊,他的荷尔蒙会分泌得非常非常多啊,亢奋起来进入战斗状态,另外一种呢是逃跑,那第3种反应呢?是呆若木鸡失去反应,这个数字这个方法其实呢就是再利用第3种反应,所以我们第1个办法的关键字是从1数到10。 轻轻按下去就能够让这个人发动起来啊,或者是干劲十足,或者是泪流满面,或者是怒火中烧,但这个按钮啊对于每个人来说都不一样,如果你想控制自己的情绪,你可以找到这个按钮,怎么做呢?可以做这么一件事,你把过去三个月时间里边,那些你愤怒的事情,你发火的事情,紧张的事情。都列出来归归类,然后呢分析一下,他们有什么共同的特点,是什么原因触发的?是因为让你丢了面子呢?还是因为当众受到指责呢?啊,比如说有人说你的专业能力不行,还是有人说你人品不好,还是对你说的话别人都不重视啊,等等啊,找到这些共同点,然后来问问自己,下次。再遇到相同的问题,你会怎么处理啊?能够比你之前处理的更好啊,比如说有人会指责你对吧?那么他指责你的时候你要回应什么?你说什么? 是反复出现的话,那你来分析一下这个可能的原因是什么呢?可能是因为你不接受自己的时间被浪费了对吧,但是在深层次可能是你认为这是对你的一种冒犯,那如果是这样的话,那你自己分析出来是这个原因,就问问自己啊,是不是因为自己30一种“别让人相信你”的能力太把自己当盘菜了,是不是太在乎自己了啊,就是用类似。这样的办法,所以我们这个办法的关键字叫做找到自己的hot button,把它掌握在自己手里。也就是说呢,他们其实啊在受着自己第一想法的支配,对吧,那解决冲动的办法呢,是什么呢?很简单啊,就是不让第一想法支配自己,忍住第一想法不说也不动就好了吗?知道,想出来第2种想法,甚至是第3种想法,然后呢,从里面选择一个,刚才我们说从一数到10,你再数数。 最后想什么呢?就是去想你的第二想法,第三想法,然后比较一下选择一个更好的办法,好所以我们这个办法的关键字啊,不让第一想法支配你的身体。首先是了解自己,其次呢是管理自己,再然后才是管理和领导其他人,我们在沉着镇定这个能力中重点提到的,就是了解自己的情绪和管理自己的情绪啊,大家呢,也可以参考在自我认知这个能力里边提到的其他的方法和技巧,好再来说第5个方法,沉着镇静的原因啊。你分析出来是焦躁的话,那么怎么处理,我前面提到我以前开车的时候呢,经常担心乐虎注册尽可能的形成以上马对竹马这种态势,在产业链上选择自己可以进入到高度稍低一格或者半格的这种高度集中精力去做这个战略,这是非常正确的一种定战略思路。总之我们作为领军人物必须清楚定战略是一个公司非常重要的事情,如果战略正确,如果战略。迟到,因为这个原因呢会烦躁,那我是怎么解决这个问题的呢?我把注意力从担心迟到,转移到去管理这个迟到带来的后果,当我发现可能迟到的时候呢,我怎么做啊,我会提前给等着我的那个人发消息。 或者打电话,然后过段时间我在发消息,告诉他我到哪儿了,大概还有多少分钟了,所以我发现了与其你自己在那儿等待,你不如去处理你担心的那个后果。语数,人为的有意识的,比平时讲话的语速慢一点,第二降低自己的音量不要大喊,第三呢,提醒自己讲道理而不是被情绪支配,不是被第一想法支配,你想出来那个话,让他在脑子里边转三圈再说出去,如果你发现控制不了自己觉得要爆发了啊,这个时候尽快的。平静的离开现场,所以我们第6个办法,关键字是讲话慢一点,声音小一点,化纤绕三圈再说出口。

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